为助力学生健康成长，培育学生自信阳光的健康心态，引导学生积极向上的生活方式，依据《关于举办第十届“阳光护航”心理育人宣传季实践活动的通知》（陕工院学字〔2025〕1号）文件要求，决定开展“我的主题曲”校园心理vlog创意大赛，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
“我的主题曲”
二、活动时间
2025年4月10日—2025年5月9日
三、参赛对象
全体在校学生
四、作品主题
（一）Vlog内容
视频选题内容应从大学生日常心理状态展开，贴近生活，能反映大学生日常生活、学习等各方面所折射的心理现象，体现积极向上精神风貌，展现青春生命力和活力。
（二）选题参考
1.【工院心之奇旅】：记录在陕西工院校园时光中的心灵放松与美好瞬间；
2.【心灵补给站】：对于心理学知识或有趣的心理现象、效应，进行科普；
3.【成长的绿荫】：讲述自己成长中那些影响深远的故事与体验，或分享那些为自身心灵带来能量的瞬间与方法；
4.【温暖收藏夹】：捕捉并分享那些关于亲情、友情、爱情的温暖时刻；
5.【毕业季漂流瓶】：即将离校的学长学姐们分享毕业之际的心路历程；
6.【心灵八音盒】：创作或改编与心理学相关的歌曲，用音乐诠释心理世界；
7.【人生梦想家】：Vlog内容包含但不限于以上主题，内容需积极向上，体现我校学子积极风貌。
五、作品要求
1.围绕上述主题，用微视频、短视频的形式记录，通过合理的剪辑加工使内容完整丰富，生动有趣。内容积极向上，形式、角度新颖独特，弘扬正确的价值观，展现新时代大学生的担当与青春活力。
2.视频内容：视频时长控制在1-10分钟之间。要求画质清晰，声画同步，不得有明显噪音或其他影响观感的问题。
3.Vlog内容必须是独立制作，不得抄袭，一经发现取消参赛资格。
六、报名办法
参赛学生需将参赛视频命名为“姓名+学院+班级＋视频名称”，于5月9日24：00前发至邮箱3299747797@qq.com即可参加活动。各二级学院需提交不少于3部Vlog作品。
为方便后续通知和答疑，请报名者加入心理咨询中心“校园心理Vlog创意大赛微信群”。
七、评奖机制
所有参赛选手作品经审核后择优发至心理咨询中心官方视频号，点赞数、评论互动、转发量、播放量均纳入考核范围，若一人投稿多个作品，将采纳最优作品作为参选作品。凡作品入选视频号均可获得丰厚二课学分及获奖证书。
评奖规则：各部分占比权重如下(包括两个部分)
（1）点赞转发评论占比70%，其中点赞30%、转发20%、评论20%；
（2）活动主办方心理咨询中心综合评分占比30%。
活动将按上述规则，根据参赛选手人数设置：一等奖（5%）、二等奖（10%）、三等奖（15%）。
望各二级学院鼓励学生积极踊跃报名，心理咨询中心期待大家的精彩作品！如有疑问，请随时联系心理咨询中心老师任雨睿。
